- La previsión sitúa en nivel rojo el polen de gramíneas y olivo durante el miércoles y el jueves.
- El aviso recomienda a las personas alérgicas mantener las medidas preventivas y seguir su tratamiento médico.
Alcalá de Henares afronta dos jornadas con previsión de niveles altos —nivel rojo— tanto de gramíneas como de olivo, dos tipos polínicos con impacto habitual en los síntomas respiratorios y oculares durante esta época del año.
El aviso está previsto para el miércoles 20 y el jueves 21 de mayo. Durante esos dos días, los niveles de polen de gramíneas alcanzarán valores altos en Alcalá de Henares, coincidiendo con el inicio de su periodo de polinización, uno de los momentos más relevantes de la temporada para las personas sensibles.
Las gramíneas tienen una especial importancia en Salud Pública por ser uno de los principales tipos polínicos asociados a las alergias al polen en la Comunidad de Madrid. Su presencia en el aire suele aumentar en primavera y puede provocar síntomas como estornudos, picor de ojos, congestión nasal, lagrimeo o dificultad respiratoria en personas alérgicas.
El aviso también afecta al polen de olivo, que alcanzará niveles altos durante el miércoles 20 y el jueves 21 de mayo en Alcalá de Henares. La previsión incluye además otros puntos de la Comunidad de Madrid, como Aranjuez, Getafe y el barrio de Salamanca, donde también se esperan valores elevados.
La coincidencia de gramíneas y olivo en nivel rojo puede hacer que las molestias sean más intensas en personas sensibilizadas a ambos pólenes. En estos casos, la exposición al aire libre, los desplazamientos por zonas con vegetación o la ventilación en momentos de alta concentración pueden favorecer la aparición o el empeoramiento de los síntomas.
Ante este escenario, la recomendación principal para las personas alérgicas es adoptar medidas preventivas y seguir el tratamiento prescrito por su médico. También conviene consultar la información actualizada sobre niveles de polen antes de planificar actividades al aire libre, especialmente si se tienen antecedentes de alergia intensa o asma.
Entre las medidas habituales se aconseja evitar permanecer mucho tiempo en exteriores durante las horas de mayor concentración, mantener cerradas las ventanillas del coche, ventilar la vivienda durante periodos cortos y evitar tender la ropa en el exterior cuando los niveles sean elevados.
El uso de gafas de sol, ducharse al llegar a casa, cambiarse de ropa después de estar en la calle y reducir el contacto con parques, descampados o zonas con vegetación herbácea también puede ayudar a limitar la exposición. Estas pautas no sustituyen el tratamiento médico, pero pueden reducir la carga de polen en el día a día.